Skorna packade....

.....snart drar vi iväg till Göteborg hela familjen. Uppladdningen inför GöteborgsVarvet imorgon blir att bo på hotell och käka hotellfrukost! *Mums*

Mitt mål är att ta mig runt de 21km som loppet är och det borde jag klara om inte ljumsken och knät börja krångla den första milen.

Ha en bra helg!

Kram/Malin

Söndagsbilden vecka 2

Längtar efter lite varmare väder så jag kan ha denna trenchcoat.

Hej på er!

Söndag igen och åter dags att visa en söndagsbild i Fabriken.

Jag och maken var på tu man hand i Göteborg förra fredagen, barnen lämnde vi hos deras farmor och farfar som ställde upp som barnvakt. Det visade sig att NK startade sin rea just när vi skulle dit och där jag fyndade en jättefin röd trenchcoat från Oasis med volangdetaljer. Ett riktigt kap för 299 pix ordinare pris 1200kr. Förutom lite god mat och shopping så var vi på bio och såg "Änglagård 3" både jag och M tyckte den var sevärd och vad härligt det såg ut med svensk sommar!

Idag var jag ute på min första löprunda på säkert två veckor. Lite tungt men framför allt blött, jag lyckades stiga i en 10cm djup vattenpöl efter 10minuter, det nästan skvalpade om fötterna när jag sprang. För när jag redan var blöt om fötterna kunde jag lika väl springa igenom alla vattenpölar, eller hur? Nu gäller det att jag kommer igång med träningen ordentligt. Jag ska springa Göteborgsvarvet(!) i maj och innan dess Varvets seedingslopp i mars.

För fler söndagsbilder klicka här.

Kram/Malin

Kvällspyssel

Hej på er!

Brrrr, idag har det varit kallt ute och jag riktigt längtar efter att en braskamin att kunna elda i, det blir så skön värme från en brasa och så är det mysigt med. Snön har gnistrat så fint i solskenet idag men det har varit alldeles för kallt, jag säger som Jacob "jag älskar inte när det är kallt ute". Jag kan inte minnas när vi hade så här kallt och mycket snö i Småland fast vi inte ens gått in i december. Undra hur länge detta ska hålla i sig? Kanske är detta vintern, för imorgon har Anders namnsdag och "Anders braskar, julen slaskar" och det brukar stämma.

Jag har pysslat lite med mina loppisfynd ikväll, riktigt kul och rogivande att måla vid köksbordet,precis som det ska vara när man pysslar. Jag tror och hoppas de blir bra när de är klara, den röda ljusstaken kommer åtminstone behöva två lager till så förhoppningsvis blir den klar i slutet av veckan, för jag vill så gärna kunna tända ljus i den till helgen.

Jag har faktiskt lite ont i baken idag efter gårdagens joggingrunda, inte mig emot den behöver bli fastare, och har jag träningsvärk borde det betyda att jag tränat sätesmusklen.

Kram/Malin

Tomatblommor.

Min mamma har frösått dem och jag fick dem när de var 10cm höga.

Fjärilslavendeln har börjat blomma så fint.



Hej på er!

Vad skönt det är med semester, vi tar det lugnt, småfixar lite här och där och åker och badar när andan faller på, precis som det ska vara! Jag njuter av varje minut.

I garaget står nu några formar med betong som ska härdas, jag och barnen är spända på resultatet.

Mitt andra namn måste vara Forrest Gump, jag kunde nämligen inte sluta springa tidigare idag... Jag hade planerat in en runda på 10km som jag inte sprungit sen förra hösten(jag tränade inte på ett halvår) och trodde varken mina ben eller kondition skulle orka detta men med bra musik i öronen sprang jag t.o.m en extra runda så det blev 12km istället! Hade jag haft vatten med mig hade jag klarat nån kilometer till, men mitt huvud blev så tungt på slutet att jag vågade inte springa mer.

Kram/Malin

Härliga helg!

Hej på er!

Vilken härligt söndagsväder vi har haft här idag. Solen har lyst och fåglarna har kvittrat, det är VÅR!

Denna helgen har gått fort som den brukar men vi har ändå hunnit med en del. I fredags var vi på kalas hos mina syskonbarn, de fyller 10år idag (tvillingar) och igår bjöd vi några vänner på lite mat. Jag var värsta superklanten igår när jag höll på att steka kycklingen och lyckades bränna mig ganska rejält på ena handen, jag hällde ca en halv dl med kokande vätska på handen. Jag skulle ta bort lite av all vätska som trängde fram från kycklingen så att den inte skulle bli kokt utan stekt. Jag spolade med kallvatten direkt så jag har sluppit blåsor men det är rött på handen. Det gör ont när jag får tex varmvatten på där jag brände mig men det sticker inte i huden som det gjorde igår.

Idag har jag varit ute och sprungit i skogen, det var så skönt och jag blev glad när jag märkte att träningen på gymmet har hjälpt och jag orkade jogga hela tiden. Det var andra joggingturen ute men första gången i skogen, det är så mycket skönare att springa på grusvägar och stigar än på asfalt.

Jag har även äntligen tagit tag i ett skåp som ska målas, så jag har börjat med att tvättat av det med målartvätt och plockat bort en glasruta som ska bytas ut. Så blir jag inte för trött ikväll så ska jag försöka grundmåla det.

Inventerat

Hej på er!

I eftermiddags inveterade jag tygförrådet och hittade lite tyger. Jag börjar blir grymt pysselsugen och framför allt vill jag sy. Förra våren sydde jag vimplar och sålde på Tradera, det var kul och jag tjänade en slant. Jag var dock så flitig vid symaskinen att jag tröttnade på den och har knappt velat närma mig den mer än nödvändigt. Men nu är det nog snart dags att avsätta lite tid vi symaskinen för det är kul att pyssla.

Jag håller fast vid min träning och det är kul. Jag försöker träna 3 gånger i veckan och jag vill ge mig ut och springa, kanske till helgen?

Nystart

Min bröllopsdagspresent till maken för två sedan från Ylva Skarp

Hej på er!

Söndagskväll men idag behöver inte jag har någon ångest, jag och barnen är lediga i en vecka till. Det känns väldigt skönt. Jag hoppas hinna måla lite lister och murstocken på vår öppna spis (som tyvärr inte får eldas i) innan nästa helg. Detta skulle jag har gjort på *harkel* semestern i somras men av någon konstig anledning så blev det inte av.

Jag har i alla fall varit iväg och tränat totalt tre gånger och det är så skönt att ha kommit igång igen. Men gud vad svag jag är i armarna, men det ska bli en bättring det lovar jag. Jag redan längtar till nästa gång jag ska träna, så kul med en nystart.

Vi har haft underbart vinterväder de senaste dagarna även om det har varit kallt. Jag tycker redan att man märker att vi går mot ljusare tider. Eftermiddagen har blivit liiiite längre. Härligt.

Gott Nytt År!!!

Vi passa på att önska Er alla ett riktigt Gott Nytt År 2010.

Det har varit lite lugnt på bloggen ett tag men jag kände det var skönt med en liten bloggpaus.

Jag brukar inte ha nyårslöften men i år har jag det. Jag måste ta upp min träning igen. Jag mådde väldigt bra under de månader som jag sprang, tyvärr kom hösten, sjukdomar och en allmän trötthet i vägen så jag jar inte tränat sen i september. Jag har köpt ett årskort på vårt friskotek och jag behövde ha något vetigt på fötterna, mina gamla joggingskor har gjort sitt för längesedan. Så idag var jag iväg och köpte ett par joggingskor. Med nya skor och ett årskort på gymet som har öppet vardagar mellan 06.00-22.00 och 08.00-17.00 på helgerna så finns det inga ursäkter för att inte träna, eller hur?! Jag var och tränade igår och idag har jag träningsvärk i armarna med det gör inget, träningsvärk är en "skön" värk.

Ha en riktigt trevlig kväll så ses vi nästa år!